Διατηρήστε την υγεία στο χαμόγελό σας!

Στο οδοντιατρείο VSmile Πειραιά, η οδοντίατρος και ο ορθοδοντικός διαμορφώνουν ατομικό πρόγραμμα στοματικής υγιεινής που καθορίζεται από την ηλικία, τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του καθενός.

Πέρα από αυτό όμως, υπάρχουν οι παρακάτω γενικές οδηγίες, που ισχύουν για όλους. Οι οδηγίες αυτές συντάχθηκαν με απλοποιημένη ορολογία από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ομοσπονδία (ADA) και καλύπτουν όλα τα κριτήρια ασφάλειας και αποτελεσματικότητας.

Πρέπει να τονιστεί ότι για τα παιδιά μικρής ηλικίας ή άτομα όπως τα ΑΜΕΑ που είναι δύσκολο να διατηρούν μόνα τους καλή στοματική υγιεινή, γίνεται διδασκαλία των οδηγιών σε γονείς και φροντιστές αντίστοιχα, ώστε να συμβάλλουν οι ίδιοι ενεργά στην καθημερινή πράξη.

Γενικές οδηγίες καθημερινής στοματικής υγιεινής για όλους:

Bουρτσίστε τα δόντια και τα εμφυτεύματα πρωί και βράδυ μετά τα γεύματα, χρησιμοποιώντας μαλακή ή μέτρια οδοντόβουρτσα για να μην τραυματίζονται τα ούλα και με μικρή κεφαλή για να φτάνει και στις πιο δυσπρόσιτες περιοχές. Διατηρήστε την οδοντόβουρτσα σε κλειστό μέρος και αλλάξτε την κάθε 2-3 μήνες ή και συντομότερα εφόσον οι τρίχες, φθαρούν, καταστραφούν ή αλλοιωθούν. Για να καθαρίσετε στα μωράκια τα ούλα και τα πρώτα δοντάκια, χρησιμοποιήστε απλή βρεγμένη γάζα ή το πετσετέ γαντάκι για τα δάχτυλα που υπάρχει στα φαρμακεία.

Επιλέξτε οδοντόκρεμα με φθόριο και χρησιμοποιήστε μικρή ποσότητα κάθε φορά που πλένετε τα δόντια σας. Στα παιδιά η ποσότητα πρέπει να είναι λιγότερη από ένα μπιζέλι. Φροντίστε να μην την καταπίνετε!

Τοποθετήστε την οδοντόβουρτσα με γωνία 45 μοιρών σε σχέση με τα ούλα και κάντε μικρές τοπικές κινήσεις, αρχικά εμπρός-πίσω και μετά από τα ούλα προς τη γλώσσα. Βουρτσίστε προσεχτικά τις εξωτερικές, τις γλωσσικές, αλλά και τις μασητικές επιφάνειες όλων των δοντιών. Μην ξεχνάτε να βουρτσίζετε τις πίσω επιφάνειες των τελευταίων δοντιών.

Καθαρίστε τη γλώσσα με τον ειδικό καθαριστή γλώσσας ή ακόμα και με την ίδια την οδοντόβουρτσα, κάθε φορά που πλένετε τα δόντια σας.

Καθαρίστε τα διαστήματα ανάμεσα στα δόντια, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα με οδοντικό νήμα, μεσοδόντιο βουρτσάκι, συγκρατητήρα νήματος με λαβή ή οδοντογλυφίδα, προσέχοντας να μην τραυματίζονται τα ούλα. Συζητήστε με τον οδοντίατρο για το ποιο είναι καταλληλότερο για εσάς.

Εάν σας έχει συστηθεί στοματικό διάλυμα, βερνίκι ή gel, φροντίστε να μην ξεπλύνετε, φάτε ή πιείτε τίποτα, για το χρονικό διάστημα που ορίζουν οι προδιαγραφές του σκευάσματος που χρησιμοποιείτε.

ΣHMANTIKO!!:`Ολα τα οδοντιατρικά σκευάσματα που αγοράζετε, πρέπει να φέρουν την έγκριση των αρμόδιων υγειονομικών αρχών!

Καθημερινή υγιεινή της τεχνητής οδοντοστοιχίας:

Μην αφήνετε τις οδοντοστοιχίες στο στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου, ειδικά του βραδινού. Οι ιστοί στους οποίους εδράζονται οι οδοντοστοιχίες δέχονται από τη χρήση τους μεγάλη φόρτιση και για το λόγο αυτό πρέπει να τους δίνεται χρόνο να "ξεκουραστούν".
Οι οδοντοστοιχίες πρέπει να καθαρίζονται σχολαστικά με οδοντόκρεμα και οδοντόβουρτσα, πρωί και βράδυ. Όταν παραμένουν έξω από το στόμα, πρέπει να φυλάσσονται μέσα σε νερό. Για καλύτερο καθαρισμό των οδοντοστοιχιών τοποθετήστε κάθε βράδυ μέσα στο νερό μια ταμπλέτα καθαρισμού, από αυτές που πωλούνται στα φαρμακεία.

ΘΥΜΗΘΕΙΤΕ:

H καταστροφή των δοντιών δεν οφείλεται στην ελαττωματική τους κατασκευή, αλλά στην ελλιπή προσοχή που τους δείχνουμε!
Δεν κληρονομούμε τα χαλασμένα δόντια, αλλά τις κακές συνήθειες των γονιών μας!